Yazılar

Doğru Nefes Alma Teknikleri Semineri

Vakfımız Boğaziçi Yüksek Öğrenim erkek Öğrenci Yurdu öğrencileri ile Boğaziçi Kur’an Kursu öğrencilerine; Boğaziçi Seminerleri kapsamında Spor Uzmanı Mümtaz ALTUĞ tarafından “Doğru Nefes Alma Teknikleri” konulu seminer düzenlenmiştir..

Gündelik hayatta, eğitim hayatında ve spor esnasında doğru nefes nasıl alınmalı ve alınacak olan doğru nefesin sağlığımıza ve yaşantımıza ne gibi katkıları olduğu konularına değinilen seminerimize ilgi büyük oldu.